虫草花炖鸽子的做法
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本文目录:
虫草炖鸽子汤的功效
虫草花鸽子汤的功效与作用
第一,虫草花鸽子汤的营养价值非常高,具有比较好的滋补身体的功效,鸽肉不但营养丰富,而且具有保健功效,能够防治多种疾病,可以提高人体的免疫功能,预防疾病的发生,虫草花鸽子汤比较适合身体虚弱的人群,身体虚弱的人群经常食用可以帮助改善身体虚弱,能够增强人体抗病能力。
第二,虫草花鸽子汤具有补肝壮肾的作用,可以起到益气补血的功效,经常食用可以起到清热解毒和生津止渴的功效,虫草花是比较难得的中药材,鸽子的营养价值比较高,我们大家都知道经常食用鸽子能够改善人体抗病能力,尤其是大病初愈的人群经常食用虫草花鸽子汤,可以让身体更快恢复健康。
第三,虫草花鸽子汤具有清热解毒和生津止渴的作用,女性经常食用也可以起到美容养颜的作用,能够提高人体的记忆力,降低人体血压,调整人体血糖,能够让皮肤变得洁白细嫩,同时还具有延年益寿的功效,比较适合中老年人和女性人群使用,虫草花鸽子汤的营养价值非常高。
虫草花鸽子汤的功效与作用比较广泛,能够起到滋补身体的作用,可以改善人体的抗病能力,具有清热解毒的作用,能够帮助延年益寿,比较适合中老年人和女性人群食用,人体虚弱的人群经常食用虫草花鸽子汤,可以有效的改善身体虚弱的情况,虫草花鸽子汤具有提高免疫力的作用。
虫草花鸽子汤怎么做,喝了强身健体提高免疫力呢?
虫草花鸽子汤怎么做,喝了强身健体提高免疫力呢?
我们今天不吃水饺不吃汤圆,我为大家推荐一道营养汤,如今我们家每星期必做一次,原材料简易,营养成分却翻倍,老人孩子都能喝,增强体质提升身体抵抗力效果特别好。
【虫草花鸽子汤】没有错,今日用的都是鸽子,民间有"一鸽胜九鸡"这样的说法,鸽子的饮食疗法实际效果通常是补气养血、清热去火、生津解渴等作用。鸽子的个子并不大,一般能买1-2只,切除颈部和尾端,清理干净后切块状预留。
第一步
此外提前准备生姜、沙参,大枣和虫草花,虫草花也有干的,取一小撮泡开一下,沙参有滋补养生、祛热寒、清肺止咳的功效,虫草花的功效不多说了,买不起虫草,先添加大枣和虫草花,走红煮开。还是能够吃得起虫草花的。随后冲干净预留。沙参泡洗一下,切段儿。待茶汤颜色变金黄色,放少许盐调料起锅,那样一锅滋补养生鸽子汤就完成。放少许盐火锅内依据家中饮用的人口总数,放入适当冷水,先添加大枣和虫草花,
第二步
切大块鸽子放入凉水锅中,加两块生姜片汆水,随后冲干净预留。沙参泡洗一下,切段儿。火锅内依据家中饮用的人口总数,放入适当冷水,先添加大枣和虫草花,走红煮开。煮开后然后把汆焯水的鸽子、沙参及其生姜片放入锅中,文火煲40min。
待茶汤颜色变金黄色,放少许盐调料起锅,那样一锅滋补养生鸽子汤就完成。熬汤对肉类食品的处理方法都需要汆一遍水,这个很重要,可别忘记。大伙儿回家了也不妨试一试,增强免疫力效果不错,老人孩子都能喝。
虫草炖鸽子一次几根
虫草炖鸽子一次需要5根左右。
虫草炖鸽子的做法:
1、鸽子洗净,放入砂锅中,放入适量水,小葱,姜。盖上锅盖,用大火煮。
2、把虫草花放入水里泡发。
3、煮开后放入料酒,放入盐。
4、放入虫草花,开中小火慢慢炖,炖一个半小时左右即可。
虫草花的功效
1、能平喘止咳,对肺气肿、气管炎有较好疗效;
2、具有壮阳补肾,增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效;
3、能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效;
4、对心、脑血管的作用:降低血压、颅压,缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症;
5、抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明显增强机体免疫功能;
6、润肌护肤美容,尤其可快速消除“蝴蝶”斑;
7、调节内分泌与免疫系统,抗衰老作用;
8、抗缺氧、抗疲劳,提高运动能力。
虫草花炖鸽子汤可以放什么
汤营养丰富,味道浓鲜味的汤。滋阴壮阳,鸽汤营养价值高,制作非常简单。
材料:
虫草花 20克
白鸽 1只
杞子 15克
红枣 10个
党参 2条
姜片 2片
凉开水 250毫升
制作:
虫草花浸透洗干净
鸽子去尾,去皮,去油脂,去甲。
红枣去核,姜片去皮,枸杞子清洗干净。
党参热水清水
整个过程是材料处理,处理好后直接放进炖盅,炖3个小时。
是不是很简单呀!试试动手制作呀!
愿大家生活愉快!
材料: 主料:鸽子1/2个、泡发的花胶1个 配料:红枣6个、虫草花10g、姜1块 调料:盐3g
准备: 鸽子焯烫后洗净,红枣和虫草花用清水浸泡15分钟后洗净,花胶剪成块,姜去皮切片
做法: 1. 焯烫后的鸽子和花胶放入能量土锅; 2. 再放入红枣、虫草花和姜片; 3. 加入足量水,选择“炖虫草”程序; 4. 程序结束后撒入少许盐调味。
心得分享: 1. 鸽子焯烫后可以去除多余油脂; 2. 炖虫草程序时间较长,适合需要久炖的食材。
鸽子汤里能放虫草花吗
可以的,可以做成虫草花鸽子汤进行食用,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:虫草花 150g、鸽肉 1只、食盐 适量、水 适量。
1、虫草花洗净沥干。
2、鸽子洗净,除去细毛,挖去内脏杂物。
3、取出高压锅,放入洗净的虫草花和鸽子。
4、锅内加适量水。
5、下适量盐。
6、盖上锅盖,大火至发出滋滋的响声,然后转小火焖20分钟即关火。
7、盛入碗中,完成。