路西法效应的启示(路西法效应是什么)

路西法效应是什么

路西法效应是指情境对人的影响，好人也会犯下暴行，路西法效应说明好人是如何变成魔鬼的，一个好的社会制度可以把鬼变成人，而一个坏的社会是会把人变成鬼，因此，选择一个好的社会是很重要的。

《路西法效应：好人是如何变成恶魔的》是2010年3月生活读书新知三联书店出版的图书，作者是菲利普·津巴多，孙佩妏,陈雅馨译，本书是全球最具传奇的真人实境实验，了解人性最需要看的经典著作。津巴多教授首度撰书详述其事，并结合从该实验到伊拉克监狱虐囚案三十多年来发现的社会现象，深度剖析复杂的人性，透彻解释“情境力量”对个人行为的影响。

黑羊效应：这个世界上根本没有真正的好人，每个人都是恶魔

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要解释心理学上的黑羊效应，首先，我们要明确，什么是好人，什么是坏人，善与恶之间的界限是什么？

上帝创造万物之时，善与恶就已经同时存在于世上了，并且，相互之间存在转化甚至是包含关系。

《萨提亚转化式家庭之治疗》一书中，对于“好人”这个群体的论述，引起了我的思考，好人是一类不照顾自己感受和情绪的群体，他们很容易产生不舒服的体验，而追求快乐又是一切人类行为的驱力，那么，我们为什么要做好人呢？好人在什么情况下会转变为坏人呢？

被害者很无辜，加害者本无心，旁观者则无视

心理学黑羊效应指的是，在一个群体中，所有个体对新加入的个体没有理由的排斥和攻击的现象，而且，这个群体里的每一个个体并不算坏人，最后演变成了一个“被害者很无辜，加害者本无心，旁观者则无视”的怪异现象。

在这个群体里，被排斥、被攻击的个体被称为“黑羊”，对受害者实施攻击的个体被称为“屠夫”，其他袖手旁观之人被称为“旁观者”，这样，黑羊效应也就形成了。

“黑羊效应”的起因往往是无从追溯的，因为它的“导火索”基本上都是一些微不足道的小事。比如，仅仅是因为一次极小的疏忽；仅仅是一次无心之举、一句无心之话；仅仅是因为一个人的性格比较内向，不善言辞，甚至可能因为一个人面相不好，说话带口音等等。

攻击无辜者

台湾著名精神科主任医师陈俊钦认为，“黑羊效应”对人类的影响极为深远，并且，少有人意识到其诡异。

这个社会，每天都在上演着类似的剧情，人们把无辜的人抓起来当做“黑羊”，然后极尽所能的攻击他们，最终，整个团队都成为了共犯。

当然，这个团队自身可能存在问题。比如，团队正在遭受外界压力，或者是一个新成立的团队，团队成员彼此之间气氛微妙，略显尴尬，而此时恰好有一只“黑羊”出现，可以让大家找到共同话题，缓解尴尬的气氛，减小自身压力，增加团队凝聚力，“黑羊效应”就这样自然而然的产生了。

去个性化

反观黑羊效应，团体中的屠夫越来越多的原因又是什么呢？这里要引入一个概念“去个性化”， 最早由法国社会学家勒邦提出。指的是在某一个特定的环境下，个体逐渐丧失其个性而被群体同化，自我丧失自控力，发生一些非典型的、反常规的行为方式。

而激发这种现象的原因，也表现为个体激动（在某一特定场所和情境下所产生的去个性化），集体激动（群体情绪在个体情绪影响下，极易被感染传递，而表现出的极不稳定，极不负责的现象），社会传染（个人对团队认知度比较高的时候，特定的具有感染力的情景会促使个人丧失判断力和理解力，这种传递是最不合理且最为疯狂的）。而这就是团队里出现越来越多屠夫的原因。

后来，心理学家菲利普·津巴多又提出了“路西法效应”，证实了在某种特定的环境下，群体意识可以降低个体的判断能力，结果是，天使也可能堕落成恶魔，好人也可能变成坏人。

那么，如果抵制黑羊效应呢？如果你很不幸的成为了“黑羊”，请找出你成为黑羊的契机（什么事情让你成为众矢之的），想方设法让屠夫明白错不在黑羊或者并不是太大的错误，潜移默化的改变他们对黑羊的看法。

并且，此过程不宜太激进，也不宜太缓慢。黑羊要明白自己的处境，不能太过强硬，也不能太多软弱，重要的是调整好自己的心态。

相信每一个心存善念的人，都不希望自己成为一个宰杀“黑羊”的“屠夫”。团队中需尽可能的减少去个性化的程度，使团队中每个人的责任分工明确，并处在他人监督之下，让每个人都难以逃避自己的责任。

每个天使的内心都住着一个恶魔，我们要做的是在保证自身利益的同时，尽量不要去伤害别人！黑羊效应告诉了我们，这个世界上，不需要，也没有真正的好人，我们只需要做到问心无愧即可。

作者

第一心理主笔团 | 神奇小小

参考资料：

《黑羊效应》

《社会心理学导论》

微信公众号：第一心理

心理学路西法效应：只要条件合适，好人可以变成恶魔

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只要条件合适，好人可以变坏人，估计很多人都不会相信这句话，但是，这种现象确实存在。正如人性经不起考验一样，大量事实已经证明，好人随时可以变成恶魔。

路西法效应

美国著名心理学家菲利普·津巴多曾经做过一个著名的实验——斯坦福监狱实验（Stanford prison experiment），这是一项关于人类行为的心理学研究，这个实验的结论被称为“路西法效应”，它让人们开始重新审视我们对于人性的固有看法。

路西法效应的核心思想是，就像黑白之间还存在灰一样，好人与坏人没有严格的界限，善恶之间也没有不可逾越的鸿沟，当一定的社会情境出现时，好人也会犯罪，环境的压力可以迫使好人做出非常可怕的事情。由此可见，环境对一个人的人格塑造极其重要，人在任何环境下都不能脱离情感的支持。

如何避免成为恶魔？

那么，如何才能摆脱路法西效应的影响，成为恶魔呢？其实，古人已经告诉了我们答案，所谓“近朱者赤，近墨者黑”，在实际生活当中，我们应该避免和一些“坏人”接触，这里的“坏”包括了行为、思维习惯。具体而言，我们还要认识到，尊重一个人情感的重要性。

人在任何时候都是有情感的，无论是悲还是喜，是积极还是消极，拥有情感是客观事实，是不可避免的，也是不可忽视的，每个人必须正确认识到这一点，伤害一个人的情感，对双方的负面影响巨大，后果未知。

同时，我们要克服自己的惯性思维。例如，下级必须服从上级，哪怕上级是错误的，必须遵循客观规律，哪怕规则已经不再适用。这些惯性思维都可能导致你变“坏”，而只有跳出惯性思维的怪圈，才可以及时避免“路法西效应”。

另外，还必须克服用坏的手段实现好的目的的这种错误思想，这种惯性思维会纵容自身行为习惯，意识不到自己的“坏人”行径，甚至认为这种做法理所当然。时间越长，这种惯性思维越牢固，也就越难从“坏人”走向“好人”。

并且无论何时，遵从于自己内心真正需求，并且相信自己通过努力能克服困难实现目标，这种敢于突破的勇气会让你摆脱不好的环境，实现真正需求，坚持自己观点和理念，不受外界环境干扰，不为外界环境而改变，环境的变化改变不了内心的坚持，要具备这种“不以物喜不以己悲”的良好定力，“路法西效应”的环境条件也就无法形成。

特定的社会情境

环境因素是很重要的，它直接影响人的情感。当环境因素达到一定程度的时候，就形成了特定的社会情境，即成为了“好人”变“坏人”的成熟条件。

所以，如果改变不了环境，那就按照前面三种情况改变自己，如果改变自己也很难，那就离开当前糟糕的环境，让自身一直处于不“成熟”的环境中，就能有效避免“好人”变“坏人”。

作者

第一心理主笔团 | 神奇小小

参考资料：

《路西法效应》

微信公众号：第一心理